Οδηγίες πάνω στις βασικές τακτικές και τεχνικές αυτοάμυνας

Οδηγίες πάνω στις βασικές τακτικές και τεχνικές αυτοάμυνας

Δεν χτυπάμε ποτέ με το μέτωπο της γροθιάς.  Χτυπάμε μόνο με την βάση της γροθιάς και την βάση της παλάμης ώστε να μην σπάσουμε τις λεπτές αρθρώσεις στα δάκτυλά μας. Χτυπάμε, επίσης, με τον αγκώνα, με το γόνατο και με το πάνω μέρος του ποδιού (κυρίως τα γεννητικά όργανα). Χρησιμοποιούμε όλη την ορμή και το βάρος του σώματος για μέγιστο αποτέλεσμα και για διατήρηση καλής βάσης και ισορροπίας.

Είναι, επίσης, σημαντικό να θυμόμαστε ότι όταν βρούμε δίοδο διαφυγής, πρέπει να φύγουμε άμεσα. Όταν ο αντίπαλος πέσει κάτω και δεν μπορεί ή δεν θέλει να συνεχίσει την διαμάχη, πρέπει να σταματήσουμε και πάλι πρέπει να φύγουμε άμεσα. Αν δεν κάνουμε αυτά τα δύο, ο νόμος θα θεωρήσει ότι εμείς είμαστε οι δράστες. Αρκεί ένας μάρτυρας ή μία κάμερα για να το πιστοποιήσει αυτό.

Σχετικά Άρθρα