Ενέργειες σε περίπτωση τροχαίου ατυχήματος – Συμβουλές από την ΕΛ.ΑΣ
Τι κάνουμε σε ένα τροχαία ατύχημα: Τι ορίζει ο Κ.Ο.Κ. Αν συμβεί ένα οδικό τροχαίο ατύχημα ο οδηγός που εμπλέκεται σε αυτό θα πρέπει: α) Να σταματήσει αμέσως στον τόπο…
ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ
Αυτοπροστασία και τρόπος ζωής
Καθώς οι εποχές έχουν αλλάξει, διαρκώς συνειδητοποιούμε πως οφείλουμε να είμαστε έτοιμοι για ο,τιδήποτε απρόβλεπτο. Η αυτοπροστασία για όλους, είναι πλέον απαραίτητη. Αυτοπροστασία είναι…
Συμβουλές αυτοάμυνας και ασφαλείας αν σας επιτεθούν στο δρόμο
Πολλοί άνθρωποι βρίσκονται σε δύσκολη θέση και αναρωτιούνται τι μπορούν να κάνουν σε περίπτωση που δεχθούν κάποια απρόσμενη επίθεση στο δρόμο. Υπάρχουν κάποιες συμβουλές…
Αλκοόλ και αυτοάμυνα – Οι πιθανές συνέπειες
Αν η κατανάλωση αλκοόλ σας κάνει ληθαργικό, είτε είστε άντρας είτε γυναίκα, είναι πολύ πιο εύκολο να είστε υποψήφια θύματα ληστείας ή άλλων ειδεχθών…
Αυτοπροστασία – Η πρόληψη τρόπος ζωής
Αυτοπροστασία είναι όλα εκείνα τα μέτρα που λαμβάνουμε για να προστατέψουμε τον εαυτό μας από άμεσες ή έμμεσες απειλές και η αυτοπροστασία στις δύσκολες…
Βασικές αρχές της αυτοάμυνας
Η ψυχολογία παίζει τον πιο ουσιαστικό και σημαντικό ρόλο στην αυτοάμυνα. Όταν βρισκόμαστε σε κίνδυνο, ο οργανισμός εκκρίνει απότομα μεγάλες ποσότητες αδρεναλίνης, προετοιμάζοντας τον…
Πρόσφατα άρθρα
