Συμβουλές

Γενικές οδηγίες αυτοπροστασίας σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης

‘- Διατηρείστε την ψυχραιμία σας γιατί ο πανικός είναι κακός σύμβουλος. – Φροντίστε να ενημερωθείτε για τους αριθμούς κλήσης έκτακτης…

Περπάτημα: Τα οφέλη στην υγεία και το σώμα σου

Στις μέρες μας το περπάτημα καταλαμβάνει ολοένα και περισσότερο έδαφος ως άσκηση και  δραστηριότητα χάρη στα πολυάριθμα οφέλη του. Ανάμεσα…

 Πώς να επιλέξετε τα κατάλληλα παπούτσια για τρέξιμο

Πολύ σημαντικός παράγοντας για την επιθυμητή επίδοση στο τρέξιμο, είναι τα παπούτσια. Τα running shoes προϋποθέτουν συγκεκριμένα κριτήρια για την…

Βασικά  χαρακτηριστικά για επιτυχημένη αγορά ενός φακού

Είναι αντιληπτό και αποδεκτό, όσο πιο πολλές δυνατότητες έχει ένας φακός, συνδυαστικά με ποιότητα και ευκολία χρήσης, τόσο πιο πολύ…

Προστασία από Σεισμούς – Πώς να ενεργήσετε μετά από ένα σεισμό

Το Υπουργείο Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, δίνει συμβουλές που είναι πολύ χρήσιμες για προστασία κατά τη διάρκεια ενός σεισμού.…

Τι πρέπει να κάνετε κατά τη διάρκεια ενός σεισμού

Όταν αισθανθείτε μια σεισμική δόνηση, μπείτε αμέσως κάτω από ένα γραφείο ή ένα πολύ γερό τραπέζι. Σταθείτε μακριά από παράθυρα,…

Η πυξίδα και η ιστορία της

Η πυξίδα (από την αρχαία ελληνική λέξη πυξίς – ίδος, που αρχικά σημαίνει ξύλινο κουτί) ή κοινώς μπούσουλας (από την…

Τα κιάλια και η χρησιμότητά τους

Τα κιάλια είναι ζεύγος δύο διοπτρών στερεωμένων συμμετρικά η μία δίπλα στην άλλη, ώστε να δείχνουν στην ίδια κατεύθυνση, επιτρέποντας…

Προστατεύστε εσάς και την οικογένειά σας με το εργαλείο απεγκλωβισμού και διάσωσης ResQMe

Πολλές φορές η ζωή στην καθημερινότητά της και σε όποιο σημείο και αν βρισκόμαστε μόνοι ή με δικούς μας ανθρώπους,…