Αυτοάμυνα

Τι πρέπει να γνωρίζω για Αυτοάμυνα για το Σπίτι

Αυτοάμυνα για το σπίτι σημαίνει να αμύνεσαι προστατεύοντας τον εαυτό σου από επίθεση που λαμβάνει μέρος μέσα στο σπίτι σου.…

Αλκοόλ και αυτοάμυνα: Eπιδράσεις και κίνδυνοι

Όπως το οινόπνευμα επηρεάζει αρνητικά τις αποφάσεις στην οδήγηση, έτσι επηρεάζει αρνητικά και τις αποφάσεις στην όλη διαδικασία της αυτοάμυνας.…

Αναγνώρισε τον θύτη

Είναι δυνατόν να μπορείς να αναγνωσρίσεις τον θύτη και, κατά συνέπεια, να προστατευτείς από αυτόν, πριν καν προλάβει να δράσει;…

Η κατανόηση της Αυτοπροστασίας 

Πολλοί χρησιμοποιούν τον όρο «Αυτοπροστασία», λίγοι κατανοούν τί ακριβώς σημαίνει, καθώς οποιασδήποτε μορφής βία δεν συμβαίνει όπως νομίζουμε ότι θα…

Νόμιμη αυτοάμυνα

Το τι αποτελεί νόμιμη αυτοάμυνα δεν είναι αυτό που νομίζει ο κόσμος αλλά αυτό που ορίζει ο νόμος στη συνέχεια.…

Απλές μέθοδοι αυτοάμυνας στο δρόμο

Η πραγματικότητα του σύγχρονου κόσμου είναι τέτοια που βρισκόμαστε σε κίνδυνο, πολλές φορές απλά και μόνο, βγαίνοντας στο δρόμο. Μερικές…

Τι είναι αυτοάμυνα

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ: Εαυτός+άμυνα: Άμυνα με μόνο τα μέσα που διαθέτει κανείς τη δεδομένη στιγμή. Το δικαίωμα να υπερασπίζεται κανείς τη ζωή,…

Επιθέσεις βίας την ημέρα

Όταν σκεφτόμαστε επιθέσεις βίας οποιασδήποτε μορφής, η εικόνα στο μυαλό μας είναι σχεδόν πάντα συνυφασμένη με το σκοτάδι και την απομόνωση.…

Αυτοάμυνα σε βρασμό ψυχικής ορμής – Τι λέει ο νόμος

Ποια είναι τα όρια στα οποία μπορεί να φτάσει ένας πολίτης όταν υπερασπίζεται την οικογένεια του, τον εαυτό του και…

Ο ρόλος της φυσικής κατάστασης στην επιβίωση

Μπορεί η καλή φυσική κατάσταση να μας βοηθήσει να επιβιώσουμε και να αμυνθούμε καλύτερα και αν ναι, με ποιόν τρόπο; …